¿Qué es la higiene bucodental?

Es un tratamiento preventivo para mantener sana la salud de tus dientes y boca

La higiene bucodental es la aplicación de técnicas para mejorar la salud dental. Educar en higiene oral será nuestro mejor remedio para conservar una salud dental inmejorable.

La higiene bucodental constituye una de las medidas de prevención más importantes, para aumentar la salud de nuestra boca y dientes, además de mantener una dieta adecuada, baja en azúcares y productos con glucosa.

Por lo que es fundamental adquirir buenos hábitos de higiene bucodental desde que somos pequeños.

¿En qué consiste la higiene bucodental?

Consiste en poner en práctica técnicas y actividades para controlar la placa bacteriana en la cavidad bucal, empleando para ello diferentes métodos.

Aunque es obvio señalaremos que hay una relación directa entre una buena salud bucodental y una disminución de caries y enfermedades periodontales.

Algunas de las actividades que mejoran nuestra salud dental son:

  • El cepillado diario
  • La limpieza con hilo dental a diario
  • El uso de enjuague bucal
  • Visita periódica al dentista donde se realicen limpiezas dentales más profundas

Fotos de higiene bucodental

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¿Qué significa tener una buena higiene bucodental?

Tener una buena higiene bucal nos dará una boca más saludable y estéticamente más bonita.

En resumen será:

  • Mantener los dientes limpios y sin restos de alimentos
  • Tener unas encías que presentan un color rosado normal y no sangran cuando las cepillamos
  • No tener problemas de mal aliento constante
  • Que las encías no duelan

Problemas derivados de una mala higiene dental

Estos son algunos de los problemas y enfermedades que más se dan debido a una incorrecta higiene bucodental:

  • Proliferación excesiva de placa bacteriana y formación de sarro
  • Mal aliento recurrente, halitosis
  • Tener caries
  • Padecer enfermedades periodontales como gingivitis, inflamación de las encías
  • La periodontitis, que se da cuando la inflamación de las encías no se trata y esta inflamación llega hasta los ligamentos y huesos del diente además con infección
  • Casos más graves como el cáncer de boca

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¿Cómo puedes mejorar tu salud dental?

Sigue estos sencillos pasos para mejorar y prevenir las infecciones dentales.


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Dra. Laura Poyatos

Directora clínica de Odontología.

Licenciada en Odontología por la UGR. Máster en Ortodoncia por la UGR.

Dr. Chema Navajas

Experto implantes dentales

Licenciado en Odontología y Máster en Implantología y Cirugía Bucal.

Desire López

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Auxiliar en Odontología. Recepción y atención a los pacientes

Noelia López

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  • Gracias a la pulpotomía realizada por la doctora Poyatos a mi hija, su infección ha desaparecido. ¡Lo recomiendo a todos!

    Lucía
    Lucía
    Pulpotomía 20 abril 2015
  • El enrojecimiento de un diente de mi hijo nos alarmó. En la clínica de Laura, nos dieron una solución al problema. ¡Gracias por vuestra atención!

    Ana
    Ana
    Pulpotomía 5 Agosto 2015

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