¿Son recomendables los cepillos interdentales?

Los cepillos interdentales hace años que se usan, forman parte de la higiene bucal diaria recomendada por dentistas expertos.

Una buena higiene bucal consiste en limpiar todos los elementos que se encuentran en la boca:

• Dientes
• Lengua
• Mucosas

Tal y como os contábamos en una de nuestras consultas resueltas hace meses ¿Qué técnica es la mejor para cepillarse los dientes?

Partes de la boca a tener en cuenta en la higiene dental

En los dientes encontramos varias superficies para limpiar:

• El area bucal o vestibular:
  Es la zona que se encuentra hacia afuera, es decir, la que vemos al sonreír. Se conforma por los labios y dientes anteriores tanto superiores como inferiores
• El area lingual o palatina:
  Es la opuesta a la vestibular, la componen la lengua y el paladar
• El area oclusal:
  Es la zona masticatoria, donde se unen los dientes superiores e inferiores y se forma la base donde masticamos los alimentos
• Por ultimo la superficie interproximal:
  Es la parte donde se juntan diente con diente

Esta última muchas veces es la gran olvidada a la hora de la higiene bucal y por eso es donde más fácilmente se producen caries.

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Cepillos interdentales

La zona que queda entre diente y diente es una zona de difícil acceso para el cepillo de dientes, pero como hemos visto muy necesario limpiarla y tenerla siempre libre de bacterias y restos de comida.

Para mantener una higiene interdental adecuada tenemos varios elementos, por orden de recomendación siempre es mejor usar hilo dental o cepillos interdentales y nunca usar palillos de dientes:

1. Seda o hilo dental:
   Se puede comprar en farmacias, supermercados o droguerías.
   Existen una gran variedad de formatos, seda encerada, seda fluorada, mentolada e incluso en arcos para su mejor utilización.
2. Cepillos interdentales:
   Se recomienda usar cuando los espacios interdentales son tan grandes que la seda o cinta dental no pueden ser utilizadas.
   Se pueden encontrar en diferentes tamaños.
   Siempre hay que elegir el calibre más pequeño que el espacio que tenemos de los dientes ya que de otra manera podríamos dañar la encía y provocar una reabsorción de la misma que agrandase mas todavía más el espacio entre dientes.
3. Palillos de dientes de madera:
   No uses estos elementos para limpiar entre los dientes, están desaconsejados ya que podrían dañar irremediablemente la encía.
   En la actualidad existen algunos de plástico que producen menos daño pero que igualmente se desaconsejan.

Ahora que tienes toda esta información, si alguien te pregunta:

¿son recomendables los cepillos interdentales?

¿Qué contestarías…? Sí, son recomendables para limpiar de restos de comida y bacterias entre los dientes, existen de diferentes calibres, elegir el adecuado es importante para no dañar las encías.

Los cepillos interdentales también son útiles para limpiar brackets o prótesis fijas o movibles

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