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Ejercitar la mandíbula puede ocasionar problemas serios de salud

problemas de ejercitar la mandibula

Últimamente en redes sociales se ha difundido la moda de ejercitar la mandíbula, y creemos necesario dedicarle un post a esta problemática, pues esta práctica podría ocasionar serios problemas de salud. ¿En qué consiste exactamente esta moda de ejercitar la mandíbula? Influencers y plataformas de venta online promocionan y venden ejercitadores de mandíbula, que consiste …

Últimamente en redes sociales se ha difundido la moda de ejercitar la mandíbula, y creemos necesario dedicarle un post a esta problemática, pues esta práctica podría ocasionar serios problemas de salud.

¿En qué consiste exactamente esta moda de ejercitar la mandíbula?

Influencers y plataformas de venta online promocionan y venden ejercitadores de mandíbula, que consiste en introducir en la boca un aparato para morderlo y conseguir así ensanchar y ejercitar la mandíbula.

¿Cuáles son las consecuencias de ejercitar la mandíbula?

Desde el Consejo General de Dentistas advierten de los peligros que puede conllevar esta moda entre los que destacan:

  • Pone en peligro la articulación temporomandibular
  • Hipertrofia del músculo masetero, que es el responsable de la masticación
  • Dolor en el cuello
  • Dolor la propia articulación
  • Chasquidos articulares
  • Contracturas en los músculos masticatorios
  • Problemas dentarios

Es importante recordar que la mandíbula se ejercita cada día cuando comemos, por tanto, no se debe exponer a mayor ejercitación.

Consulta con tu dentista de confianza si lo has realizado alguna vez para saber si tienes alguna consecuencia.

Cuida tu salud dental, cuida tu salud en general.

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