Ejercitar la mandíbula puede ocasionar problemas serios de salud

Últimamente en redes sociales se ha difundido la moda de ejercitar la mandíbula, y creemos necesario dedicarle un post a esta problemática, pues esta práctica podría ocasionar serios problemas de salud.

¿En qué consiste exactamente esta moda de ejercitar la mandíbula?

Influencers y plataformas de venta online promocionan y venden ejercitadores de mandíbula, que consiste en introducir en la boca un aparato para morderlo y conseguir así ensanchar y ejercitar la mandíbula.

¿Cuáles son las consecuencias de ejercitar la mandíbula?

Desde el Consejo General de Dentistas advierten de los peligros que puede conllevar esta moda entre los que destacan:

  • Pone en peligro la articulación temporomandibular
  • Hipertrofia del músculo masetero, que es el responsable de la masticación
  • Dolor en el cuello
  • Dolor la propia articulación
  • Chasquidos articulares
  • Contracturas en los músculos masticatorios
  • Problemas dentarios

Es importante recordar que la mandíbula se ejercita cada día cuando comemos, por tanto, no se debe exponer a mayor ejercitación.

Consulta con tu dentista de confianza si lo has realizado alguna vez para saber si tienes alguna consecuencia.

Cuida tu salud dental, cuida tu salud en general.

Deja un comentario

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies